Алопецией в медицине называется полное или частичное облысение. Причин, влияющих на потерю волос, в действительности очень много. В статье речь пойдет об одном из самых распространенных факторов, из-за которого выпадают волосы – это нервное напряжение или стресс, а также будут рассмотрены медицинские и народные способы лечения и профилактика потери локонов.
Что происходит с волосами во время стресса?
Любой сильный стресс или депрессивное состояние значительно и надолго увеличивают количество адреналина в кровеносной системе человека. В результате, сначала страдают волосяные луковицы, испытывающие сильнейшую нехватку кислорода. Это связано с функцией адреналина снижать активность других групп, участвующих в обмене веществ, которые вырабатывают нужные организму гормоны. Поэтому самую сильную нагрузку испытывают волосы из-за чувствительности их корней к недостатку минералов и микроэлементов.
Стрессовая ситуация, перенесенная человеком, нередко становится причиной пережатия мышечных волокон, которые подходят к фолликулам волосяных луковиц. В связи с этим нарушается нормальный кровоток в верхней и нижней части эпителия. Все это приводит к облысению.
Как остановить нервную потерю волос?
Стресс очень важно вылечить до того, как его форма перейдет в хроническую. Для этого потребуется воспользоваться помощью грамотного доктора, который при необходимости назначит подходящее лечение антидепрессантами.
Когда источник стресса будет устранен, а нервное состояние придет в порядок, следует посетить врача-трихолога для проверки состояния вашей шевелюры и выявления гормонального фона всего организма:
- пропейте специальные витаминные комплексы, действие которых направлено на восстановление структуры волос;
- употребляйте в пищу как можно больше овощей, фруктов, содержащих начальную группу витаминов (A, B, D, E);
- откажитесь от использования электроприборов для укладки локонов. Они все пересушивают волосы, ломают пряди. Из-за этого появляются секущиеся кончики, а кудри становятся безжизненными, тусклыми;
- не ленитесь ухаживать за волосами дома. Регулярные вспомогательные процедуры принесут гораздо больше пользы, чем разовый поход в салон красоты. Делайте массаж пальцами или расческой. Он стимулирует кровообращение, насытит кислородом волосяные луковицы;
- средства по уходу выбирайте комплексные, чтобы шампунь или бальзам входили в одну серию. Подбирайте питание в соответствии с типом волос.
Но самое главное, что нужно делать, это сохранять спокойствие и уравновешенность независимо от ситуации.
Медикаментозное лечение
Выбор тактики лечения определяется причинами заболевания, связан с длительным приемом витаминных комплексов, успокоительных медикаментов или других препаратов, которые восстанавливают психическое и физическое состояние здоровья человека. Очень редко врач может назначить специальные гормоны-глюкокортикоиды. Но их эффективность обычно не превышает время приема лекарства, а также нередко вызывает побочные эффекты.
Из препаратов местного действия можно использовать мази или крема, в состав которых входит валериана, сера, салициловая кислота. Также может быть назначена физиотерапия, вакуумные массажи воротниковой зоны или облучение УФ.
Из лекарств по назначению лечащего доктора для предотвращения выпадения волос, принимают:
- Нутрикап – добавка, которая восполняет весь необходимый минерально-витаминный комплекс в организме. Локоны становятся гуще, мягче, послушнее;
- Ринфолтил укрепляет, восстанавливает структуру, устраняет выпадение волос. Комплексное воздействие лекарственного препарата усиливает обменные процессы;
- Селенцин восстанавливает обмен и кровоток в волосистой зоне головы. Как следствие, кожа укрепляется, а фолликулы переходят в стадию активного роста, волос становится толстым, а прическа – густой;
- Эксперт волос уменьшает выпадение, улучшает их качество и структуру;
- Пантовигар – отличный препарат для обладателей тонких прядей. Воздействуя на кожу головы, он улучшает структуру волоса, активизирует рост фолликулов;
- Ревалид улучшает процессы метаболизма в организме, восстанавливает обмен веществ.
Лечение народными средствами
Такие составы готовятся в домашних условиях, и большинство компонентов для приготовления вы сможете найти у себя дома. Лечение лучше начинать с компрессов, которые немного восстановят начальную структуру локонов, подготовят их к дальнейшей терапии масками:
- масла (касторовое или репейное). Для подогрева масла используйте водяную баню. Затем нанесите состав на корни и кончики, голову оберните целлофановым пакетом, укутайте полотенцем. Держите компресс минимум 40 минут, затем хорошо промойте водой, добавив шампуня;
- петрушка. Корни приправы мелко нарубите, залейте крутым кипятком. Оставьте на два часа для настаивания. Может понадобиться 1-2 стакана «лекарства». Промокните отваром марлю, отожмите, приложите к волосам, закрепите компресс пленкой, укутайте голову полотенцем. Через 30-40 минут ополосните голову теплой водой;
- алоэ. Из свежих листьев отожмите сок, мякоть мелко порежьте. Смешайте все компоненты, нанесите состав на голову, выдержите 30 минут, локоны промойте теплой водой;
- оливковое масло. К 50 мл масла добавьте 2 ст. ложки сока свежего лимона. Разогрейте состав на водяной бане, вотрите в кожу головы. Держите 50-60 минут, помойте волосы шампунем.
Когда проведете терапию компрессами, можно переходить к укреплению волос масками. Лучше всего подойдут маски, содержащие различные масла. Но от них стоит отказаться обладательницам жирных или склонных к жирности волос. Из компонентов выбирайте масло эвкалипта, шалфея, чайного дерева. Они не только остановят потерю шевелюры, но также предотвратят появление перхоти.
Готовится средство очень просто:
- к 1 ст. ложке любого масла добавьте столько же коньяка и 2 ст. ложки меда, подогретого на водяной бане. Тщательно вотрите маску в корни, закрепите полиэтиленом, обмотайте голову полотенцем, держите состав 1-2 часа;
- хна. Выбирайте бесцветную хну, тогда вы не испортите цвет ваших волос. Хна не только предотвратит процесс выпадения, но и укрепит волосы изнутри, добавит им блеска и здоровья.
Для приготовления возьмите 2 ст. ложки хны, добавьте столько же масла, меда, коньяка, живых дрожжей. Держите маску по времени, руководствуясь типом волос: сухие — 30-40 минут, нормальные или жирные – 50-60 минут. Повторяйте дважды в неделю.
Профилактические мероприятия
Чтобы устранить и предотвратить проблему выпадения волос, нужно соблюдать несколько рекомендаций:
- максимально избегать стрессов и нервных потрясений. Поможет рациональное питание и правильный режим;
- не следует пренебрегать помощью профессиональных врачей. Иногда у человека не получается самостоятельно справиться с проблемой или стрессом, а от обращения к доктору он категорически отказывается, тем самым только усугубляя ситуацию;
- можно принимать препараты, положительно воздействующие на психоэмоциональное состояние и нервную систему. Но назначить средство может только врач. Неправильно подобранное самостоятельное лечение приводит к неврозам или депрессиям;
- необходимо вести здоровый образ жизни, больше находиться на воздухе, заниматься спортом. Исключите алкоголь и курение, которые отрицательно сказываются на волосах.
Заключение
Не поддавайтесь панике, если у вас начали резко выпадать волосы. Это только приведет к усугублению нервозного состояния. Постарайтесь наладить режим и максимально тщательно пересмотрите все средства, которые используете для ухода за волосами. Если по истечении месяца не получается самостоятельно минимизировать потерю локонов, обратитесь за консультацией к специалисту. Вполне вероятно, что проблема куда более серьезная, чем вы думаете, и только народными средствами и качественной косметикой не обойтись.